Aanbod

Mindfulness, mindfulness bij burn-out, mindful werken, compassie training, stiltedagen, yoga retreat en restorative yoga.

Mindfulness

In Hoorn (NH)

8-weekse mindfulness training:

Startdata 2019
1 februari

Mindfulness bij burn-out privé training

Data in overleg, zodat we rekening kunnen houden met jouw energieniveau.

Mindful Werken privé training

Data in overleg, zodat de training makkelijk een plek krijgt in jouw drukke leven.

Mindfulness introductieworkshop

13:00-14:30 uur
Vrijdag 14 december

Stiltedagen met thema vertrouwen in Hoorn

10:30-16:00 uur
Zaterdag 15 december 2018

In-company

mindfulness in-company

Compassie training

zelfcompassie
6-delige compassie training met om de week een bijeenkomst
Startdata 2019
1 februari

Yoga

yoga-retreat in Hoorn

yogaretreat 2-daagse:
28 en 29 december (in de kerstvakantie)

restorative-yoga

3 uur:
13:00-16:00 uur
Zaterdagmiddag 3 november